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Dilly Labneh Dip

Dilly Labneh Dip


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Wenn Sie sich auf Thanksgiving vorbereiten und bereits die Bohnen für den Skillet Green Bean Casserole kochen, während Sie gerade dabei sind, reservieren Sie ein paar Bohnen für diesen proteinreichen Kräuterdip. Das käsige und köstliche grüne Gemüse gleicht das gesamte Gericht aus, das gleichzeitig als Vorspeise oder Snack dient.

Zutaten

  • 6 Unzen Labneh Käse
  • 1 Teelöffel gehackter frischer Dill
  • 1 Esslöffel Zitronensaft
  • 1/4 Teelöffel koscheres Salz
  • 2 Teelöffel natives Olivenöl extra
  • 1 Teelöffel Gewürzmischung za’atar
  • 1/2 Tasse blanchierte grüne Bohnen (zum Servieren)
  • 6 Vollkorn-Pita-Chips

Nährwert-Information

  • Kalorien 314
  • Fett 20g
  • Satfat 9g
  • Monofett 3,6 g
  • Polyfett 0,5 g
  • Kohlenhydrate 13g
  • Faser 1,3 g
  • Cholesterin 57 mg
  • Eisen 0,5 mg
  • Natrium 397 mg
  • Calcium 191 mg
  • Zucker 3,8 g

Wie man es macht

Schritt 1

In einer kleinen Schüssel Labneh, Dill, Zitronensaft und Salz zusammen rühren. Die Oberseite des Dips mit einem Löffelrücken glatt streichen und mit Olivenöl und Za'atar beträufeln.

Schritt 2

Zum Servieren Bohnen und Pommes neben Dip servieren.


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