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Schokoladen-Haferflocken-Latte

Schokoladen-Haferflocken-Latte


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Kombinieren Sie Ihre beiden Bedürfnisse, um den Tag zu beginnen, Frühstück und Koffein, in diesem einfachen Rezept. Holen Sie sich in einen Zen-Moment und konzentrieren Sie sich auf den wichtigsten Teil Ihres Morgens: Kaffee. Gönnen Sie sich einen Schokoladen-Haferflocken-Latte, den Sie schlürfen oder löffeln können.

Zutaten

  • 1/4 Tasse schnell kochender Hafer
  • 1 Esslöffel Mandelbutter
  • 0,5 Unzen dunkle Schokolade, gehackt
  • 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 1/4 Tasse fettarme Milch
  • 1 Esslöffel heiße Schokoladenmischung
  • 1 Unze zubereiteter heißer Espresso
  • 1 Esslöffel Rein Elizabeth Ancient Grain Granola

Nährwert-Information

  • Kalorien 374
  • Fett 17,3 g
  • Satfat 4,3 g
  • Monofett 6g
  • Polyfett 2,9 g
  • Protein 12g
  • Kohlenhydrate 48g
  • Faser 6,5 g
  • Cholesterin 3 mg
  • Eisen 3mg
  • Natrium 101 mg
  • Calcium 153 mg
  • Zucker 25g

Wie man es macht

Schritt 1

Bereiten Sie Haferflocken vor, um die Anweisungen mit Wasser zu verpacken. Mandelbutter, Schokolade und Zimt in Haferflocken einrühren.

Schritt 2

In einem kleinen Einmachglas die Milch 20 Sekunden lang kräftig schütteln. Entfernen Sie die Kappe und stellen Sie sie sofort 30 Sekunden lang in die Mikrowelle. Mit einem sauberen Löffel Milchschaum über Haferflocken geben. Heiße Schokoladenmischung und Espresso in die restliche Milch einrühren und über Haferflocken gießen. Mit Müsli bestreuen.


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